¡Hola! Soy Mónica Morón Mejías, Psicóloga colegiada n. 25219 y te doy la bienvenida a mi espacio terapéutico en Barcelona y online.

Mi manera de trabajar no se centra únicamente en ayudarte a comprender lo que te ocurre desde la razón, sino también en acompañarte a atravesar y reprocesar las emociones dolorosas en un entorno seguro. Para ello, adapto las estrategias y técnicas terapéuticas a tus necesidades, teniendo en cuenta tu historia vital, tus recursos internos y el nivel de regulación que requiera tu sistema nervioso.

Para mí es fundamental crear un vínculo terapéutico seguro, donde puedas expresarte con libertad, sin juicios ni vergüenza. Desde ahí, trabajaremos para que puedas acercarte a tu mundo interno —pensamientos, emociones y sensaciones corporales— y observarlo sin quedarte atrapado en él.

El objetivo de la terapia no es convertirte en alguien diferente, sino ayudarte a comprenderte con mayor profundidad, integrar experiencias dolorosas del pasado y desbloquear dinámicas profundas que, aunque en algún momento fueron formas de adaptación, hoy pueden estar generando sufrimiento.

Si sientes que mi forma de acompañarte encaja con lo que estás buscando, o si quieres resolver alguna duda antes de dar el paso, te animo a ponerte en contacto conmigo.