Psicóloga y sexóloga en Barcelona
«La verdadera felicidad está en aceptarse y entrar en contacto con uno mismo»
Conóceme
Desde niña me preguntaba porqué las personas hacían lo que hacían. Esa curiosidad por el comportamiento humano fue la que unos años más tarde me hizo estudiar Psicología y desde aquel momento más que una profesión se ha convertido en una vocación.
Al acabar la carrera trabajé en departamentos de Recursos Humanos, fue una época en la que aprendí a afinar mi mirada para descubrir y desarrollar el talento de las personas.
Más tarde decidí especializarme en alguna escuela psicológica que se alinease con mi visión del ser humano y que me permitiese explorar el ámbito emocional y existencial de nuestras vivencias.
La Terapia Gestalt me dio la profundidad psicoterapéutica que necesitaba en ese momento, ayudándome a desarrollar la principal herramienta que tenemos los psicólogos, nuestra propia persona.
Fruto de este proceso de formación, que duró varios años, hice cambios importantes en mi vida personal y profesional que me ayudaron a sentirme más yo.
En la actualidad
Actualmente continúo ampliando mi mirada psicoterapéutica, especializándome en el abordaje de las heridas de apego y el trauma relacional y de desarrollo.
Acompañar a personas en sus vivencias más íntimas me ha permitido reconocer tres claves que guían mi práctica terapéutica:
La primera es que mi escucha profunda y compasiva promueve en la persona un sentimiento de reconocimiento y aceptación que le permite atravesar sus miedos y abrirse al contacto con su mundo interno. Saber que hay alguien al otro lado —la terapeuta— que sostiene y acompaña genera la seguridad necesaria para atravesar lo que aparezca.
La segunda tiene que ver con el ritmo, la persona es quien marca el proceso y mi tarea es sintonizar con lo que su sistema interno va necesitando en cada momento sin forzarlo.
La tercera es la certeza de que incluso cuando el sistema psicoemocional de la persona está dañado, todos tenemos recursos positivos que pueden ponerse al servicio de la sensación de seguridad y sostén interior.
Y hay algo más que da sentido a mi trabajo: ver cómo las personas se dan el permiso de ser quienes realmente son y dejan atrás los “debería ser”. Esos momentos de libertad personal me emocionan profundamente.
Formación de especialización
- Licenciatura en Psicología. Universidad de Barcelona. 2002
- Psicoterapia integradora del Trauma. Modelo Aleceia. 2026
- Formación en Terapia EMDR Nivel Básico. Asociación EMDR España. 2024
- Postgrado en Sexología Clínica. IESP/ UdG. 2023
- Terapia Focalizada en las Emociones (Terapia de Pareja). TFE España. 2023.
- Formación en Terapia Gestalt. AETG. 2015
- Certificación en Coaching Ejecutivo. ICF. 2012
- Master Practitioner en Programación Neurolingüística. Instituto Integrativo. 2012
Cursos
- Alquimia del trauma. Instituto Inuk
- Intervención psicoemocional breve en adultos. Centro GRAT.
- Tratamiento Psicológico del Duelo en Psicoterapia. Centro GRAT.
- Dependencia emocional. Universidad Miguel de Cervantes.
- Terapia de compasión basada en los estilos de apego. Campus Psiquitria.com.
- Abordaje corporal en psicoterapia. Instituto Integrativo.
- Psicología de los Eneatipos. Fundación Claudio Naranjo.
- Liderazgo femenino. Escuela Carmen Tena.
- Facilitación Sistémica. Arise.
- Coaching de Equipos y Sistemas Relacionales. ICF.